秘笈1:每個(gè)人都有這個(gè)本子

計(jì)劃本

"距高考7天!計(jì)劃:6:40到教室進(jìn)行早讀，大聲背英語(yǔ)單詞10~15頁(yè);10:00之前復(fù)習(xí)物理考試內(nèi)容，看錯(cuò)題，查漏補(bǔ)缺……""反思:考完物理之后，整個(gè)人就處于一種蒙頓的狀態(tài)，為啥一出考場(chǎng)就發(fā)現(xiàn)了20多分的錯(cuò)誤……我平時(shí)都在干什么……"

這是溫州育英國(guó)際實(shí)驗(yàn)學(xué)校高三(8)班一位同學(xué)去年10月7日那天的計(jì)劃。而這樣的計(jì)劃本，高三(8)班49名同學(xué)每個(gè)人都有一本。這也是這個(gè)學(xué)霸班的第一個(gè)秘籍。

計(jì)劃本到底計(jì)劃什么?班主任王黎是去年9月份接的這個(gè)班。接班后，曾在被稱(chēng)為"超級(jí)中學(xué)"的衡水中學(xué)任教11年的王黎發(fā)現(xiàn)，孩子們學(xué)習(xí)自覺(jué)、努力，但是缺乏對(duì)時(shí)間管理的經(jīng)驗(yàn)。

"孩子們的自學(xué)能力還不是很強(qiáng)。"王黎稱(chēng)，經(jīng)過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，有些孩子，在做完老師布置的作業(yè)之后，就認(rèn)為已經(jīng)完成當(dāng)天的任務(wù)了，對(duì)時(shí)間的利用和薄弱科目的關(guān)注度方面做得還不夠。

于是，王黎給每位學(xué)生發(fā)了一本筆記本，要求孩子做好三個(gè)內(nèi)容:1、在前一天，給第二天的學(xué)習(xí)做好計(jì)劃和安排:給自己定個(gè)小目標(biāo)，今天要完成什么科目的預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)，做好什么習(xí)題，每個(gè)任務(wù)的完成都有明確的時(shí)間，精確到幾點(diǎn)幾分。"這樣更容易執(zhí)行。"2、一天的學(xué)習(xí)結(jié)束后，再檢查當(dāng)天各項(xiàng)任務(wù)的完成情況。3、反思哪些地方做得還不夠好。

"計(jì)劃本"實(shí)行之初，王黎會(huì)要求學(xué)生把本子上交，檢查大家計(jì)劃制定的情況，后來(lái)改成三四天、一周檢查一次，最后就全部放權(quán)了，因?yàn)樘崆爸贫▽W(xué)習(xí)計(jì)劃，成了每個(gè)孩子的習(xí)慣。

計(jì)劃本帶給孩子的好處，班長(zhǎng)吳昊深有體會(huì):"有了計(jì)劃，平時(shí)零散的時(shí)間都得到了很好的利用。而且也不會(huì)老是集中在自己喜歡的科目上，會(huì)有計(jì)劃、有目的地加強(qiáng)薄弱科目的學(xué)習(xí)。"經(jīng)過(guò)一個(gè)多學(xué)期的提前計(jì)劃，吳昊的語(yǔ)文成績(jī)從原來(lái)的100出頭，一下子提了十幾分。"計(jì)劃本可謂是功勞不小。"

秘笈2:合作小組和挑戰(zhàn)書(shū)

分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)

高三(8)班的學(xué)生，很多在初中時(shí)就是同學(xué)，平時(shí)的感情非常深厚。在同學(xué)之間成立學(xué)習(xí)合作模式，互相監(jiān)督和鼓勵(lì)，有著先天的 "人和"條件。

語(yǔ)文成績(jī)好的，在考試前，就被大家邀請(qǐng)上臺(tái)分享自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，講解題型和考試心得，"哪些地方容易出錯(cuò)，哪些需要重點(diǎn)關(guān)注復(fù)習(xí)"……

王黎介紹，除了在以班為單位的分享合作，還有幾個(gè)同學(xué)之間的學(xué)習(xí)互助。比如，有些孩子的卷面不是很整潔，經(jīng)常有涂改的情況，蔡雯雯同學(xué)就把班上四五個(gè)孩子集中在一起，在他們完成語(yǔ)文和英語(yǔ)的試卷后，對(duì)他們的卷面進(jìn)行檢查，并提出意見(jiàn)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的幫助，這幾個(gè)孩子的書(shū)寫(xiě)和卷面整潔了不少。

離高考還有20天了，如何增加同學(xué)們的信心?王黎又想出一招--可以給班上任何一個(gè)同學(xué)寫(xiě)挑戰(zhàn)書(shū)。被挑戰(zhàn)的同學(xué)必須給予相應(yīng)的鼓勵(lì)和安慰。"得到比自己更優(yōu)秀的同學(xué)的鼓勵(lì)和認(rèn)可，孩子們很是開(kāi)心，緊張的氣息也沖淡了不少。"

念挑戰(zhàn)書(shū)

秘笈3:每周多出來(lái)的一節(jié)體育課

在王黎看來(lái)，要成為學(xué)霸，還要注意勞逸結(jié)合。在高三第二學(xué)期，在每周2節(jié)體育課的基礎(chǔ)上，校方又給高三年級(jí)的孩子們?cè)黾恿艘还?jié)體育課。

這讓孩子們和王黎都欣喜不已。"高三壓力大、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，到操場(chǎng)上跑一跑，出出汗，能夠讓緊張的身心得到放松。"

雖時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了大半年了，但到現(xiàn)在，朱洪偉還記得與王黎之間關(guān)于體育課的一場(chǎng)沖突。那是去年10月份，王黎剛接班一個(gè)月左右。再過(guò)幾天，物理、化學(xué)和生物就要選考了。為了能讓學(xué)生們能抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)，王黎強(qiáng)調(diào)上完體育課要趕緊回教室學(xué)習(xí)。"沒(méi)想到遭到了學(xué)生們的反對(duì)。"叫得最大聲的就是朱洪偉:"老師，這樣不合理!"

在眾目睽睽之下，就遭到公然反對(duì)，王黎說(shuō)自己當(dāng)時(shí)感覺(jué)面子上挺下不來(lái)的。"不過(guò)我也想聽(tīng)聽(tīng)孩子的意見(jiàn)，也是跟學(xué)生拉近距離的一個(gè)機(jī)會(huì)。"于是，王黎讓朱洪偉在課后再溝通。朱洪偉如約而至，提出了三點(diǎn)理由:1、體育課可以讓同學(xué)們得到很好的放松;2、體育課上出汗之后，馬上去教室，反而會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí);3、不如在動(dòng)靜之間給大家一個(gè)緩沖和過(guò)渡，可以洗個(gè)臉擦擦汗，平復(fù)下心情。

最后，師生之間達(dá)成"協(xié)議"--體育課下課之后，休息5分鐘再到教室。"抗訴"有效之后，朱洪偉對(duì)王黎接下來(lái)關(guān)于"提意見(jiàn)要注意禮貌，溝通要注意方式方法"的批評(píng)也欣然接受。

秘笈4:這個(gè)老師會(huì)搶我們的蘋(píng)果

期末考試前的聯(lián)歡會(huì)

師生之間的信任慢慢建立。而王黎的善解人意讓學(xué)生們十分欣喜。高三第一學(xué)期的期末，大家都在準(zhǔn)備期末考試，王黎卻讓孩子們把桌子拉開(kāi)，開(kāi)了一場(chǎng)聯(lián)歡會(huì)。理由是:期末了大家得放松一下。

在高三(8)班的孩子眼里，王黎在課堂上是個(gè)嚴(yán)師，但出了教室，卻成了大哥哥。

有次，王黎到學(xué)生寢室看大家，正碰上在吃零食，大家都毫不吝嗇地將吃的塞到他手里。但是師生之間的界限，讓大家還是放不開(kāi)。剛好，只有三個(gè)蘋(píng)果，人卻有四個(gè)。"于是，我就動(dòng)手搶了其中一個(gè)。"在爭(zhēng)搶蘋(píng)果的過(guò)程中，氣氛也嗨了起來(lái)。"后來(lái)走的時(shí)候，我還是把蘋(píng)果還回去了。"

"我們可以跟他沒(méi)大沒(méi)小，打鬧一番之后，一天緊張的心情都放松了。"吳昊笑著說(shuō)。

秘笈5:睡好吃好才是最重要的

在不少家長(zhǎng)眼里，"學(xué)霸"都是需要沒(méi)日沒(méi)夜地刻苦學(xué)習(xí)，但在王黎看來(lái)，成為"學(xué)霸"一定要保證充足的睡眠時(shí)間和良好的飲食習(xí)慣。

高三(8)班的孩子都是住校的，每天的睡眠時(shí)間都保證在9到9個(gè)半小時(shí):晚上10點(diǎn)熄燈睡覺(jué)，早上6:10起床，中午還有一小時(shí)的午休時(shí)間。

高考前一周，不少孩子因?yàn)閴毫?，?jīng)常到半夜一兩點(diǎn)還睡不著，食欲也下降。針對(duì)這個(gè)情況，王黎專(zhuān)門(mén)開(kāi)了一場(chǎng)班會(huì)，討論"吃睡"。

"我跟孩子們說(shuō)，高考前，睡不著吃不好，是件太正常的事情了，不要太當(dāng)回事。"王黎告訴學(xué)生，真睡不著吃不下，那就少睡一點(diǎn)少吃一點(diǎn)，這都說(shuō)明你在努力解決問(wèn)題。奇怪的是，當(dāng)孩子們開(kāi)始對(duì)"睡不著吃不下"持無(wú)所謂的態(tài)度之后，一個(gè)個(gè)都說(shuō)，很快就睡著了。