人只有在心態(tài)放松的情況下，才能取得最佳成果。任何心態(tài)上的懈怠或急躁，都將帶來(lái)不良結(jié)果。

什么心態(tài)是最佳心態(tài)呢？答案是越清明無(wú)念越好！

把目標(biāo)瞄準(zhǔn)在你想要的理想人格、理想境界、理想人際關(guān)系和理想生活等等東西上，然后放松心態(tài)、精進(jìn)努力，做你該做的。

不要老惦記著它們什么時(shí)候到來(lái)，則它們到來(lái)的速度會(huì)快到令你吃驚；相反如果你對(duì)結(jié)果越焦躁，就越不能得到理想的結(jié)果，甚至?xí)玫较喾吹慕Y(jié)果。

舉個(gè)例子：

大熱天晚上停電，你躺在床上大汗淋漓，睡不著覺(jué)得備受煎熬，老在想著這該死的電什么時(shí)候才來(lái)。電總是在你著急的時(shí)候偏偏不來(lái)，但當(dāng)你最后受夠了，人清靜安定自然涼快了、快沉沉睡去的時(shí)候，電就來(lái)了，突然間你的房里燈火通明，電風(fēng)扇轉(zhuǎn)起來(lái)了。

這不是巧合，不是迷信，這是定律，這是放松定律。

《了凡四訓(xùn)》中云谷禪師要了凡先生念準(zhǔn)提咒要達(dá)到無(wú)念無(wú)想的地步，就是這個(gè)道理。

所謂的無(wú)念：并不是心里一個(gè)念頭也沒(méi)有，而是有念頭但不駐留，“無(wú)所住而生其心”。