鐘南山院士從事呼吸內(nèi)科醫(yī)療、教學(xué)、科研工作幾十年,是中國呼吸道傳染性疾病防治的領(lǐng)軍人物,大部分人只知道他的光輝事跡,但對于他個人生活卻鮮有人知曉。
他曾公開痛批吸煙的危害,還曾勸袁隆平戒煙;
他曾被評為“100位新中國成立以來感動中國人物”;
他被大家稱作“中國最敢說真話的院士”;
而如今已經(jīng)83歲的他成為了許多人心中的偶像,每天高強度的工作依然堅持鍛煉,如今83歲依然能做十個引體向上!
說出來可能許多人不會相信,就在最近,鐘院士的健身照在網(wǎng)絡(luò)刷屏,引起不少網(wǎng)友轉(zhuǎn)發(fā)。
這是鐘院士的手臂肌肉,你敢相信這是一位83歲的老爺爺?完全吊打28歲小伙!
其實很早就曝出鐘院士身體素質(zhì)非常好,2015年時有記者采訪時,鐘院士和記者一起爬步梯上十多層樓,結(jié)果到第七層樓時記者就跟不上了,之后記者采訪得知,鐘院士一直都有鍛煉的習慣。
他說:“運動對我保持身體健康起到了關(guān)鍵作用。”
2015年,鐘南山參加游泳鍛煉的照片被傳到網(wǎng)絡(luò),也引起不少網(wǎng)友關(guān)注,這身體也太硬朗了!
之前還有曝光鐘院士和年輕人一起打籃球,確實讓人佩服。
其實鐘院士從小喜歡鍛煉,在1959年甚至還作為非職業(yè)運動員參加了首屆全國運動會,在400米欄項目以54.2秒打破了當時的全國紀錄(體委此刻已經(jīng)跪了,那可是六十年代的四百米欄?。?/strong>)。
各位體育老師、體育生們,
就問你們服不服?
百米速度最快是11秒2,作為一個業(yè)余選手,這在六十年代已經(jīng)是非常牛的數(shù)據(jù)。
在之后的幾十年里也從未間斷過鍛煉,甚至經(jīng)常去健身房鍛煉,果然鍛煉是最好的保健品。
如果去健身房的人一定知道,在健身房碰到超過五十歲的人都很難,而83歲鐘在跑步機上跑步?jīng)]有絲毫壓力。
除了跑步,力量訓(xùn)練也是鐘院士的最愛,這也是83歲還能保持一身結(jié)實肌肉的原因。
除了啞鈴鍛煉,鐘院士也會做一些徒手訓(xùn)練,比如雙杠臂屈伸。
鐘院士常說:“鍛煉就像吃飯一樣,是生活的一部分,我們要建立一種觀念,就是要一輩子運動,這樣才能享有比較好的生活質(zhì)量,最大的成功就是健康地活著。”
他用自己的實際行動證明了自己的觀點,83歲的他依然如年輕人一般,身體硬朗,充滿活力!
最后送一組鐘南山院士的肌肉照!
果然,身體才是最重要的根基,
沒有好的鍛煉習慣,
這個年齡的多數(shù)人都已癱在病床上。
鐘院士用自己的行動證明了“體育”的重要性!
如今,
83歲鐘院士又沖在了抗擊新疫情的第一線,
向鐘院士致敬,
向所有一線醫(yī)護人員致敬!






