每當?shù)搅怂略海惺艿揭环莩瑝m的清凈與安詳，生起了一份莊嚴與寧靜的心，令人自然而然的想進入大殿，禮佛三拜，表達對諸佛菩薩的禮敬、感恩，而從柔軟、徐緩而安詳?shù)膹澭Y佛動作里，感受到禮佛者的安定與謙卑                                                                                                                    
拜佛時輕微低頭

　　拜佛不是向外追求，而是自心開發(fā)，故俯首反觀。我們的佛性，本具一切光明、智慧和福報，但被貪、嗔、癡、慢、疑等烏云垃圾蒙蔽，開發(fā)謙恭的美德，才能撥開烏云，現(xiàn)自身佛性光明，處處吉祥。

　　徹底放下“傲慢”的煩惱和自私我執(zhí)的妄念，才能契合佛道。
站立時要收下巴、后頸貼衣領

　　人往外看時，下巴會不自覺地抬起而看不見自己，收下巴時才能返照自身，都攝六根，如果終日忙著反應外來的刺激，追逐外境而不自覺，將迷不知返。佛有“重頜”之相，即收下巴之相，不向外馳逐，追求諸已。

　　代表放下。放下煩惱、憂愁、緊張，若心有羈絆，則肩必聳起。肩放松，放下的同時，妄念也放下，萬緣放下，一心正念
跪坐在兩足跟內(nèi)側(cè)

　　徹底放棄根本執(zhí)著，徹底降伏根本煩惱。另外對練習“跏趺坐”很有幫助。正如《首楞嚴經(jīng)》云：“狂心頓歇，歇即菩提”，坐定放松，狂心歇息
俯首伸手迎接

　　伸手迎佛，代表背塵合覺，澄濁返清，與佛相應。保持俯首（不能中途仰頭），表一路恭敬，謙卑到底，才能與佛相應。坐定重心不動，表一路觀心，心神安定，不動不轉(zhuǎn)。兩肩拉開，含開心之意。

　?。?）代表我要轉(zhuǎn)變自己的心境來迎接佛的光明，我要用自己的心，毫無保留地來供養(yǎng)佛。

　?。?）手心盡量翻平向上，勿傾斜，表示心氣平和。

　　（3）雙手如蓮，心開花開。手指柔軟而整齊，是因為心境放松，內(nèi)在本具的力量從心中涌出。
握拳平貼地

　?。?）接佛后輕輕半握拳，代表接納佛光，領受佛教，歡喜信受。

　?。?握拳又平貼地，代表領受佛教后，以平等心普遍布施。